Una auténtica maravilla botánica: la menta es fácil de plantar y cuidar. Esta planta no sólo es excelente para cocinar, sino que también tiene muchos beneficios para nuestra salud.

Para cultivar menta, necesitará una plántula, que se puede comprar en tiendas especializadas. Es muy fácil de cultivar y se puede extender por el jardín o balcón.
cultivar menta en casa

Atrae insectos buenos: La menta mantiene tu jardín o balcón lleno de insectos “beneficiosos”. El néctar y el polen de menta ayudan a mantener un fácil acceso a insectos beneficiosos como las abejas.
Repelente natural: aunque atrae los “bichos buenos”, la menta mantiene alejados a los “malos”, como hormigas y mosquitos. Mezcle agua con aceite esencial de menta y rocíe la solución cerca de puertas y ventanas.
Consejo: Prepara un ramo compuesto por 2 ramitas de menta fresca, 1 ramita de tomillo fresco y 1 ramita de artemisa y colócalo debajo de la almohada o manta que tu mascota usa para la siesta.
Desodorante casero: agregue unas gotas de aceite de menta a su limpiador doméstico casero (o ecológico).
Agregue sabor a sus bebidas …: agregue menta a sus bebidas congeladas para darle un toque de frescura.
…¡Y a la comida!: Añádelo a verduras, guisantes, frijoles y zanahorias cocidas o crudas en los últimos minutos de cocción.
Postres: añade menta a los postres, ¡es realmente irresistible!
Refresca tu aliento: Mastica hojas de menta para decir adiós al mal aliento, en tan solo unos minutos.
Alivia el malestar estomacal: un té de menta es de gran ayuda para el malestar estomacal. La menta relaja el tracto digestivo, alivia la indigestión, los gases intestinales y los cólicos abdominales.
Alivia el hipo: Pon en una taza de agua caliente unas hojas de menta, un poco de zumo de limón y una pizca de sal: el alivio será inmediato.